Gastartikel Die menschlichen Füße sind komplexe Gebilde aus Knochen, Sehnen, Muskeln und Bändern. Sie müssen erstaunliches leisten, denn sie tragen uns durchs Leben. Bei jedem Schritt lastet ungefähr das Viereinhalbfache des Körpergewichts auf ihnen. Noch mehr, nämlich ungefähr das…
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Gastartikel Ob im Büro, in den eigenen vier Wänden, in der Schule oder im Einkaufszentrum: Viele von uns verbringen heute den Großteil ihrer Zeit in Innenräumen. Das Raumklima hat dabei einen ganz entscheidenden Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden. Nur…
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Anzeige „Nein, du musst mir nichts schenken. Ich habe schon alles.“ Kommen dir diese Worte bekannt vor? Mir auch. Es gibt immer diese eine Person der man etwas schenken möchte, die aber schon alles hat und wunschlos glücklich zu sein…
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Anzeige Unsere Hände machen vor allem im Winter viel mit, aber seit Beginn der Pandemie ist die Belastung noch stärker geworden. 20 Sekunden Händewaschen mit Seife, Desinfizieren so oft wie möglich, und dann noch Kälte draußen und trockene Heizungsluft…
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Anzeige Es gibt viele Superfoods, aber nur einige haben ihren Titel wirklich verdient. Kokosöl ist eines davon. Nicht nur zum verfeinern von Salatdressings eignet es sich, man kann sich damit eincremen und sogar die Haare pflegen. Doch das exotische Naturprodukt…
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